Boek: Naar omstandigheden nogal slecht, door Inger Boxsem

Inger Boxsem laat ons de andere kant van de medaille zien. De druk van een baan die op de meest onwaarschijnlijke uren van dag en nacht het uiterste van je vergt, zonder enige garantie voor de toekomst, met meedogenloze deadlines. Met thuis een zwaar overbelaste partner en twee kinderen, elk met verschillende problematiek. De tol blijkt uiteindelijk zwaar: tweemaal ernstige depressie in combinatie met burn-out.

Inger neemt je mee op haar lange weg langs allerlei hulpverleners. Ze laat je meekijken met haar moeizame communicatie met onwillige werkgevers en onverschillige uitkeringsinstanties en met haar wederwaardigheden tijdens haar opname in een zorginstelling. Daarbij zet zij zich af tegen de opvatting dat mensen met psychische problemen daarvoor alleen zelf verantwoordelijk zijn, zonder aandacht voor de rol die de maatschappij daarbij speelt.

Openhartig beschrijft Inger haar verdriet, eenzaamheid, schaamte en schuldgevoelens in die tijd. Haar woede op zichzelf, nu zij niet meer voldoet aan al de eisen die door haar omgeving én door haarzelf aan haar worden gesteld. En haar inspanningen om beter te worden, terwijl haar omgeving haar daarbij lang niet altijd behulpzaam was…

Geregeld verwijst zij naar medicijnen, therapieën, boeken en goedbedoelde adviezen van haar omgeving, die haar wel – of juist niet – hebben geholpen. Verder geeft zij een beeld van het verschil tussen depressie en burn-out. Therapieën en medicijnen voor beide aandoeningen kunnen elkaar dwarszitten. Veel van wat helpend is bij depressie, blijkt niet te werken bij burn-out – en andersom. Dat alles maakt haar boek, al is het niet door een zorgprofessional geschreven, ook informatief.

Een sterke rode draad is de eenzaamheid die Inger geregeld heeft ervaren. Bij aandoeningen als depressie of burn-out kun je niet aan de buitenkant zien hoe moeilijk diegene het van binnen heeft. Daardoor reageerde haar omgeving vaak op haar met onbegrip en scepticisme.

Kortom: een inspirerende, aangrijpende en vaak ook leerzame bron van ervaringsverhalen, die voor velen heel herkenbaar zullen zijn.

Het is raadzaam te wachten met het lezen van dit boek als je gevoelig bent voor triggers rond suïcidaliteit.